Heeft u last van koude voeten?
Oorzaken en symptomen van koude voeten
Bloedarmoede
Vaatlijden
Wanneer aderen vernauwd zijn en/of niet goed functioneren, komt er een tekort aan bloed bij de extremiteiten van het lichaam, met name de handen en voeten. Je hebt verschillende vormen van vaatlijden. De Perifere arteriële aandoening (PAD) is een vorm van vaatlijden waaraan veel 50-plussers met diabetes lijden. Etalagebenen zijn naast koude voeten ook een bekend symptoom. Andere symptomen die wijzen op ‘PAD’ zijn: Pijnlijke benen bij lichaamsbeweging, dof gevoel of tintelingen in de benen en voeten of wondjes op voeten en benen die moeizaam helen.
Ditabetes
Een symptoom van diabetes is een verminderd bloedsomloop, dit zorgt ervoor dat bloed de extremiteiten zoals vingers en tenen, niet goed bereiken kan met als gevolg koude handen en voeten. Diabetes kan ook de kans op hartfalen vergroten, vaatvernauwing veroorzaken, perifere neuropathie veroorzaken, zenuwschade, en dan met name in de voeten. Ook deze factoren kunnen tot koude voeten leiden.
Hypothyreoïdie
Hypothyreoïdie is een aandoening waarbij de schildklieren niet actief genoeg zijn en te weinig schildklierhormonen aanmaken. De aandoening komt vaker bij vrouwen voor en treft vooral mensen boven de 60 jaar. Mensen die last hebben van een verlaagde schildklierwerking hebben het vaak koud, met name handen en voeten. Andere symptomen kunnen zijn: vermoeidheid, gewrichtspijn, stijfheid, haaruitval, droge huid en neerslachtigheid.
Vitamine B-12 gebrek
Tekort aan vitamine B-12 kan verschillende neurologische symptomen teweegbrengen, inclusief koude handen en voeten. Vitamine B12 speelt een rol bij een aantal processen in het menselijk lichaam. Het werkt onder andere in op de vorming van rode bloedlichaampjes en een goed functionerend zenuwstelsel. Ons lichaam maakt zelf geen vitamine B-12 aan, dus kunnen wij het alleen via voeding binnenkrijgen. Zuivel en vlees zijn de bekendste bronnen van vitamine B-12.
Wintertenen
Wintertenen, in de medische wereld bekend als perniosis, treedt op als je bloedvaten te langzaam reageren op temperatuurverschillen. Als het kouder wordt, kun je last krijgen van jeuk, pijn, roodheid en zwellingen. Als je hier last van hebt in je handen, wordt dit winterhanden genoemd. Vanwege goede isolatie en warmere huizen komt deze aandoening steeds minder vaak voor. Het komt voornamelijk voor in vochtige, koude gebieden.
